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アクアリウムとは?セラピー効果で病気を治す!

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金魚を飼っている人は昔からいますが、江戸時代には優雅に泳ぐ姿を見ながら娯楽を感じたりしていました。最近になり『アクアリウム』という言葉が流行しています。いったいどういう意味なのでしょうか?

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アクアリウムとは

ギョギョギョ、”アクアリウム”が知りたいって聞いたけど教えるよん!

知りたいパラ~♪

みんな自宅の水槽で色とりどりの魚を飼育するのがブームで、家の中で水の中の生き物を見るだけでみんな癒やされてるみたいだよん!アクアリウムは、小さな大自然を水槽の中に創るって覚えておけばいいよん!実はアクアリウムセラピーっていうのもあるくらい大注目されているんだよん!

アクアリウム

水槽の中に水草を育てることで水と水草、双方にとってベストな環境を作ります。そして、魚やエビなどの生き物を共に育てることで、限られたスペースの中に生態系を構築します。

自然の美しさと生物のサイクル環境が融合された独特の世界がそこには広がり、見るものを魅了し楽しませてくれます。そして成長した水草や魚たちをみると、達成感と愛着に包まれるでしょう。それがアクアリウムです。

アクアリウムセラピー

魚がゆらゆらと動くさま、そして水の滴る音、これらの効果がストレス緊張感を和らげるということに繋がることが判明し、病院などでも積極的に水槽を取り入れているところが増えています。この水槽効果はアクアリウムセラピーと呼ばれるものです。

水槽を眺めているときの、リラックス効果をつかさどる『シータ波』と呼ばれる脳波がありますが、これは心地がよいときに出るもので、例えば、ついつい”ウトウト”してしまう時に出ているものです。リラックスしているときにはα波が通常出て来ますが、シータ波が検出される状態のほうが心地よさを感じることが研究より判明しています。

このように病院では不安などの緊張を和らげ、血圧を安定させる作用があるのです。また、アメリカ・パデュー大学での実験では、アルツハイマーの患者にアクアリウムを見せることで意識改善が見られたという報告もあります。

現在社会はストレス社会と呼ばれるほど、多くの人達が”疲れ”を感じています。そんな時代だからこそ、アクアリウムセラピーを必要としている人も多いのではないでしょうか?


(出典:/tropicalfish-c.com/)

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アクアリウムで病気が減ったり良くなるなんてすごいパラ。

これだけ綺麗だとインテリアにも最適~☆彡生き物だからエサをあげたり楽しみが増えて毎日HAPPYだよ~♪

アクアリウムは水の世界をいってたパラ!でも大変そうパラ~。

犬や猫のペットよりも手間は少ないし、なにより自分の生きた世界をつくれるのは楽しいよん!命をつなぐ楽しみも増えるよん!

わたしアクアリウムやってみたい!

アクアリウム始めるパラ!・・・なにしたらいいパラ?

まずは水の生き物についていろいろと知ることが大切よん!